干燥过度的肌肤
痘痘肌意味着不洁净的皮肤，这似乎达成了共识。然而，这个观念是错误的。引发痘痘的主要原因之一是油脂过剩，使毛孔粗大，易受感染。油脂的分泌，又会导致你需要深度清洁肌肤，用易引发干燥的成分。然而，过度清洁会带入更多的油脂，如此恶性循环。所以，更换你的保养品，也许一款温和的、无酒精成分的洁面产品，和清透的保湿霜更适合你。

睡前不用清洁
疲累不是睡前不清洁的借口。白天皮肤分泌足够多的油脂，脸上有脏东西。如果油脂和污垢长时间停留在皮肤上，会滋生细菌，还可能长斑。确保睡前清洁卸妆，用化妆水二次清洁是最棒的了。

从不去角质
角质是脸上的老废死皮。如果不定时去角质，老废死皮越积越厚，堵塞毛孔，导致黑头和瑕疵。一款温和的去角质霜，帮助祛除老废死皮，或者你也可以用洁面仪哦。

吃太多奶制品
在某些时候，奶制品会引发下巴边缘的囊性肿块。虽然奶制品和粉刺痘痘之间的关联并未被证实。尝试在几周内不要摄取任何奶制品，以观察是否皮肤状态有所改善，这是值得的。

被当作青少年
大多针对青少年粉刺肌肤的产品，会比较刺激，清洁力过强，这对于上了年纪的皮肤来说是不适合的。皮肤越干燥，它就会生成更多的油脂，最终导致痘痘粉刺产生。所以，挑选适合你年纪的产品，它适度控油，还能抗氧化是最好的。或者含水杨酸的产品，比如这款欧瑞莲动能净痘精华霜，可以有效祛除引发粉刺痘痘的细菌。

挑错时机和位置
你的身体准备好抵御感染，但是要选对位置和时机。比如你的皮肤被感染着，你未找对适合的方法，延长了最佳治愈时间，细菌深入皮肤，这增加了痘痘变疤痕的几率。

不定时替换床上用品
细菌和油脂来自于你身边的环境、你的头发、你的皮肤，你出的汗，这些都会留在枕头上床上，最后返回你的脸上。使用含自然纤维的无香型的枕头，每两天清洁并更换一次床上用品。