关于蛋白质的二三事
生活中,我们不需要像健身达人一样了解和蛋白质相关的所有问题。我们只需要知道蛋白质对身体的益处和每日需要摄入的量就够了。今天,我们请到了我们的欧瑞莲营养品科学家Dr Elisabet Nordström来了解一下关于蛋白质的二三事。
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