营养品

美丽科学

究竟是什么“糖”，竟能被称为“生命卫士”？

说到葡聚糖，不了解的朋友可能会有很多疑问，这是不是糖？是葡萄糖的“亲戚”吗？β葡聚糖又是什么？有哪些功能？别着急，跟着我们一起来揭秘这个“生命卫士”！

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美丽科学

7天不重样早餐来了~营养丰富超讲究，连续一周不赖床！

一份滑嫩多汁的三明治、一杯浓醇的牛奶、一口热乎乎的乌冬面...营养早餐很重要~它能让你幸福感满满，活力十足，开启美好的一天！

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美丽特征

三种旅行方式，让你的生活变得更好！

旅行不仅仅是一时的激情或爱好, 它实际是一种生活方式。有人说, 旅行教会了你的东西，是世界上其他事情中无法获得的宝贵财富, 它让你成长为一个更好的自我。让我们来看看，哪种旅行方式能够让你的生活变得更好！

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精选教程

初学者的清晨瑜伽入门

是否想要平和地开启你的清晨？接下来，我们给你介绍一个新手也会爱上的瑜伽入门体式。集中你的注意力，平衡你的身体，为你开启能量满满的一天！

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精选教程

5种创意美食，加入更多蔬菜元素

我们都知道多吃蔬菜有利于身体健康，但有时我们往往会因为不方便或者缺少提前计划而忽略或者减少了蔬菜的进食。接下来，跟随我们的小编一起来了解一下如何在用餐时获得美食创意，为您的生活增添一抹“绿色”！

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美丽学院

五种方式学会爱自己

在我们忙碌的生活中，我们经常忘记照顾自己。为了追求幸福和充实的生活，请确保将我们自己列入优先事项清单。做自己最好的朋友，通过实践自爱来为自己的幸福负责！

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时尚趋势

2019年鼓舞人心的健康趋势

新的一年，新的目标都已经制定好了，对吗？身处一个比时尚行业更充满潮流趋势的行业中，值得我们认真关注和对待的是什么？以下是我们喜欢和想到的3种趋势！

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美丽特征

7种方式让你的健身更有效

不管你是狂热的健身爱好者还是三天打鱼两天晒网的伪健身爱好者，基本上大家都不喜欢一直呆在健身房里练习，如何能在忙碌的工作中能抽出时间进行健身运动呢，接下来让我们一起看看小编分享的好方法吧！

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美丽特征

您会爱上这5种夫妻健身方式

对2017年您要达成的夫妻间的关系目标，在您的清单上添加一些体力活动吧。与你爱的人一起健身不仅仅是乐趣，对你的健康也有好处。

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