营养品

美丽科学

究竟是什么“糖”，竟能被称为“生命卫士”？

说到葡聚糖，不了解的朋友可能会有很多疑问，这是不是糖？是葡萄糖的“亲戚”吗？β葡聚糖又是什么？有哪些功能？别着急，跟着我们一起来揭秘这个“生命卫士”！

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美丽科学

7天不重样早餐来了~营养丰富超讲究，连续一周不赖床！

一份滑嫩多汁的三明治、一杯浓醇的牛奶、一口热乎乎的乌冬面...营养早餐很重要~它能让你幸福感满满，活力十足，开启美好的一天！

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美丽科学

先清后养加防御，教你成为健康美少女

很多小伙伴在温度下降后的第一反应就是要吃点好吃的——火锅、烧烤、干锅……来帮助自己抵抗寒潮的来临！是不是很多小伙伴不是在点头，而是在咽口水了，突然有了大吃一顿的冲动？

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精选教程

初学者的清晨瑜伽入门

是否想要平和地开启你的清晨？接下来，我们给你介绍一个新手也会爱上的瑜伽入门体式。集中你的注意力，平衡你的身体，为你开启能量满满的一天！

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精选教程

5种创意美食，加入更多蔬菜元素

我们都知道多吃蔬菜有利于身体健康，但有时我们往往会因为不方便或者缺少提前计划而忽略或者减少了蔬菜的进食。接下来，跟随我们的小编一起来了解一下如何在用餐时获得美食创意，为您的生活增添一抹“绿色”！

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美丽学院

五种方式学会爱自己

在我们忙碌的生活中，我们经常忘记照顾自己。为了追求幸福和充实的生活，请确保将我们自己列入优先事项清单。做自己最好的朋友，通过实践自爱来为自己的幸福负责！

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美丽特征

3种行之有效的方法帮你更健康

对于现代都市女性来说，最常做的事情就是坐在电脑桌前办公，然而久坐不动对身体的危害极大，应适当活动以缓解不适。以下几种行之有效的方法，可以帮你更健康。

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美丽特征

生命科学与营养

今天我们带领大家一起来了解一下依格勒萨生命科学园区。这里的科学家怀抱着对健康事业的热情，积极从事饮食与生活方式的研究，致力于让全世界的人类都能够享有健康生活的新方式。

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美丽特征

您会爱上这5种夫妻健身方式

对2017年您要达成的夫妻间的关系目标，在您的清单上添加一些体力活动吧。与你爱的人一起健身不仅仅是乐趣，对你的健康也有好处。

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